Willkommen bei
eva's health & happiness
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem besseren Körpergefühl und mehr Wohlbefinden & bringe Happiness in dein Leben.
Du lernst, dass gesundes Leben Spaß macht und dich langsamer altern lässt.
Ich zeige dir, dass es nie zu spät ist für einen Neustart und wie du deinen Lebensstil in den Bereichen Ernährung, Bewegung & Mindset in Balance bringst.
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Bausteine der Gesundheit
Ernährung, Bewegung und Mindset sind entscheidende Faktoren für einen langfristig gesunden Lebensstil.
Ich zeige dir, wie du es schaffen kannst, diese Themen nachhaltig in deinen Alltag einzubauen.
Es geht nicht darum perfekt zu sein. Ich möchte einfach die beste Version von mir selbst werden.
Wer nicht vom Fliegen träumt, dem wachsen keine Flügel.